7 Τρόποι για να περάσεις τέλεια μόνη σου το σκ…

7 Τρόποι για να περάσεις τέλεια μόνη σου το σκ…

Επιμέλεια Εύη Βισβάρδη

Η αλήθεια είναι πως ύστερα απο μια κουραστική εβδομάδα περιμένουμε να έρθει γρήγορα το σκ για να μπορέσουμε να χαλαρώσουμε και να ξεκουραστούμε.

Πολλές απο εμάς προτιμούμε να το περάσουμε με φίλους ή με τους δικούς μας ανθρώπους.Άλλες πάλι θέλουμε να μείνουμε μόνες και να περάσουμε καλύτερα, φυσικά με την ιδανικότερη παρέα ,δηλαδή τον εαυτό μας.Τρόποι για να καλοπεράσουμε υπάρχουν πολλοί.Τους βρήκαμε και σας τους προτείνουμε…

Δες ταινίες που αγαπάς ή ξεχωριστά ντοκυμαντέρ ή παρακολούθησε μια ομιλία, μια ημερίδα για ένα θέμα που αγαπάς. Αν είναι η πρώτη φορά που θα βγεις μόνη σου, σου προτείνω να ξεκινήσεις από μια ταινία ή μια κινηματογραφική λέσχη, πχ την Ταινιοθήκη τη Ελλάδος !Το FREE CINEMA (σε) πάει Ταινιοθήκη της Ελλάδος… | FreeCinemaΕίναι πολύ μικρή η πιθανότητα να νιώσεις ντροπή σε μια σκοτεινή αίθουσα κινηματογράφου, παρά οπουδήποτε αλλού. Διάλεξε μια ταινία που θες να δεις, κάτσε όπου θέλεις και απόλαυσε το ότι δεν πρέπει να μοιραστείς τα ποπκόρν σου.

Πέρνα τη μέρα σε ένα spa ή με μια ομάδα γιόγκα retreat  ή ομάδα – σύλλογο χορούΈναρξη των μαθημάτων στο Σύλλογο Χορού "Ήλιος" - Η ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ onlineΑυτός είναι ένας ακόμα τρόπος για να μπείτε πιο ομαλά στη σχέση σας με τον εαυτό σας.

Οδηγός αναζωογόνησης | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Το σπα έχει πλάκα όταν το εντάσσεις σε μια girls day,  ή σπίτι σου ,αλλά μπορεί να είναι και εξίσου ωραίο όταν πας μόνη σου, στους ειδικούς!

Angelos Ananda Steliou - Yoga Teacher in Athens https://www.facebook.com/angelosteliouyoga/
https://www.facebook.com/angelosteliouyoga/

Πήγαινε απλά για ένα μανικιούρ – πεντικιούρ ή χάρισε στον εαυτό σου μια θεραπεία προσώπου ή ένα μασάζ. Είναι καλό να ξέρεις ότι δεν θα ακούσεις το δράμα ενός φίλου για τη δουλειά, τις σχέσεις ή κουτσομπολιά, ενώ προσπαθείς να χαλαρώσεις. Μετά το σπα αγόρασε αρωματικά κεριά και βότανα και στόλισε το σπίτι σου , κάψε μυρωδικά και παράγγειλε ή φτιάξε το αγαπημένο σου γλυκό για εσένα ή για να το πας στη δουλειά τη Δευτέρα και να γλυκάνεις τις σχέσεις με τους συναδέλφους!

How to Prevent Gas and Bloating

»Κέρασε» τον εαυτό σου ένα δείπνο. Στη γειτονιά σου (μπορεί να γνωρίσεις καλύτερα τους γείτονες) ή σε ένα μουσείο ή roof top, ή μια λέσχη για κάποιους χομπίστες!Ένα μεσημέρι στο πιο ωραίο εστιατόριο μουσείου στην Αθήνα | New Life ΕιδήσειςΞέρω ότι θα σκεφτείς ότι το δείπνο μπορεί να φαίνεται πολύ μοναχικό ή αξιολύπητο, αλλά πίστεψε με δεν είναι. Πήγαινε σε ένα ωραίο εστιατόριο και κάτσε στο μπαρ ή ακόμη ζήτα να γνωρίσεις και τον σεφ! Όχι μόνο θα ακούσεις ενδιαφέρουσες συζητήσεις, αλλά θα μπορείς να παρακολουθήσεις και τον κόσμο. Και, αν είσαι μόνη, σκέψου ότι έτσι θα είσαι πολύ πιο εύκολα προσεγγίσιμη, παρά αν είχες παρέα.Υγ μπορείς να μαγειρέψεις κι εσύ για άστεγους  (http://oallosanthropos.blogspot.com/p/blog-page_22.html) ή να επισκεφτείς ένα ίδρυμα ως εθελόντρια για μια ημέρα.Ένα φυτώριο όαση στο κέντρο της Αθήνας / rise.gr

Πήγαινε στην παραλία ή το πάρκο, σε μια γκαλερί,Category:πινακοθήκη ή ένα μουσείο, κάνε πεζοπορία ως το καταφύγιο Μπάφι στην Πάρνηθα ή στην Καισαριανή katafugio-mpafi - Aixmi.gr - Ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο - Έκτακτη επικαιρότητα  στην Καλοπούλα ως το καφενεδάκι, πήγαινε σε ένα πλανητάριο ή στο Αστεροσκοπείο !

Το Φορητό Πλανητάριο Θεσσαλίας έρχεται στο Παναιτώλιο την Πέμπτη | AgrinioPress

Πήγαινε σε ένα καταφύγιο για αδέσποτα ζώα να βοηθήσεις για μια ημέρα! Γυμνάσου !Μάθε ένα σπορ για μια ημέρα πριβέ μάθημα ή κάνε online pilates group ή μίλα skype με μακρυνούς φίλους, παρακολούθησε ένα οnline σεμινάριο, ή ένα live δωρεάν σεμινάριο ή μια ομιλία ή μια εκδήλωση !

Ι.Π.Ο.Δ.Ε – Ινστιτούτου Πολιτισμού, Δημοκρατίας και Εκπαίδευσης Μάθε on line σκάκι ! Πήγαινε σε ένα μεγάλο φυτώριο ή Βοτανικό Κήπο και ενημερώσου  για τα φυτά ή σε ένα οινοποιείο ή έναν αμπελώνα ή ένα κτήμα με βιολογικές καλλιέργειες. Πήγαινε σε σεμινάριο μακιγιάζ ή για μαγειρική,Κεραμική κτλ… Οινοτουρισμός: Γνωρίζοντας τα αμπελοτόπια | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗΘα μπορούσα να ζω στην παραλία! Θα μπορούσα να κάθομαι με τις ώρες και να διαβάζω βιβλία, να χαζεύω στο λάπτοπ ή το κινητό μου. Αν δεν έχετε κάποια παραλία κοντά, περάστε τη μέρα σας στο πάρκο. Αυτά τα μέρη είναι ιδανικά για να χαλαρώσετε, αλλά και πολύ καλά για να κάνετε ανενόχλητοι τη δουλειά σας. Απολαύστε τον ήλιο και τη μοναξιά σας ή επιμορφωθείτε σε ότι αφορά στην τέχνη!

Ψώνια μέχρι τελικής πτώσης Ψωνίστε ό,τι θέλετε ή αλλιώς χαζέψτε. Δοκίμασε ρούχα σε ένα στυλ που δεν έχεις ξαναφορέσει ή μακιγιάζ και προιόντα περιποίησης , ή απόλαυσε μια επίδειξη μακιγιάζ πάνω σου σε πολυκατάστημα. Θα μπορούσαμε, κυριολεκτικά, να περάσουμε ώρες ατελείωτες κοιτώντας βιτρίνες μόνες μας. Είναι διασκεδαστικό να ψωνίζεις μόνος σου, γιατί δεν πιέζεσαι από κάποιον και έχεις όσο χρόνο χρειάζεσαι. Την άλλη μέρα δοκίμασε και τακτοποίησε ότι αγόρασες! ΥΓ μίλα παράλληλα στο τηλ με έναν συγγενή που έχει ανάγκη από παρέα! πχ τη γιαγιά σου ή μια θεία, μια γειτόνισσα, μια παλιά συνάδελφο.

Εξερεύνησε την πόλη. Περάστε ένα σαββατοκύριακο, εξερευνώντας την πόλη και κάνοντας ό,τι θα έκανε ένας τουρίστας.ξενάγηση στα Χανιά με διώροφα λεωφορείαΜπορείς να το κάνεις ακόμη και με ποδήλατο, με διώροφο πούλμαν ή και σε γκρουπ με ξεναγό! Εκμεταλλευτείτε όσες ευκαιρίες και εμπειρίες έχει να προσφέρει η πόλη σας και ξαναγνωρίστε τη. Δες τί εκδηλώσεις έχουν οι πρεσβείες ή οι αθλητικοί σύλλογοι , το δημαρχείο της πόλης σου.Εξερευνώντας την Παλιά Πόλη - Συνδετήρας

Πεζοπορία στην Αθήνα – 4 προτάσεις,όλες οι διαδρομές [εικόνες]

Πεζοπορία στην Αθήνα – 4 προτάσεις,όλες οι διαδρομές -Εξοχή λίγα χιλιόμετρα μακριά από το κέντρο! Περπατώντας στην Πάρνηθα Μόλις μια ώρα από την Αθήνα, ο…

Πήγαινε διακοπές ή εκδρομή ή περιήγηση σε ένα μοναστήρι, σε ορθόδοξες εκκλησίες ή άλλων θρησκειών . Με ένα μικρό οργανωμένο γκρουπ ή μόνη σου μια ημερήσια ακόμη και με έναν άσχετο σύλλογο ή και στο πιο κοντινό σου βουνό για μια βόλτα στη φύση!Πολιτιστικός Σύλλογος Συκής "Γ.Ρηματισίδης" - Home | Facebook Αυτό ίσως να χρειαστεί πολύ θάρρος. Δεν σας προτείνουμε να πάτε διακοπές στο Las Vegas, αλλά μπορείτε να πάτε σε ένα πιο χαλαρό προορισμό. Κάντε τα ψώνια σας, γνωρίστε τους ντόπιους και ξεκουραστείτε στην παραλία. Οτιδήποτε αποφασίσετε να κάνετε, απολαύστε το.

Ύστερα, θα συναντηθείτε με τους φίλους σας και θα έχετε πολλές ιστορίες να πείτε από Δευτέρα!

5 τρόποι για να εκπαιδεύσετε δημιουργικά το μυαλό σας

Ύστερα, θα συναντηθείτε με τους φίλους σας και θα έχετε πολλές ιστορίες να πείτε από Δευτέρα!

 

Αυτοβελτίωση:Stress -Κατάθλιψη,Λύπη-Θυμός! Δεν φταίει το έγκλημα ,αλλά η κάλυψή του είναι που μας καίει !