Saturday, 25 June 2022
Home Tags αδυνάτισμα

Tag: αδυνάτισμα

Τι φταίει και παίρνεις πίσω τα κιλά που έχασες στη δίαιτα;...

Τι φταίει και παίρνεις πίσω τα κιλά που έχασες στη δίαιτα; Τι μπορείς να κάνεις; Διάβασες καλά τα μυστικά του αδυνατίσματος… Βρήκες και το κατάλληλο...

Φάε δεκατιανό σαν κυρία ! ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φάε δεκατιανό σαν κυρία ! ΣΥΝΤΑΓΕΣ Σίγουρα είμαστε αντίθετες στην απεργία πείνας ! Ιδού λοιπόν, μερικά υγιεινά, "εμφανίσιμα"-χορταστικά σνακ ,σε μικρές ποσότητες ή σε μεγαλύτερες...

Θέλεις να βελτιώσεις την εικόνα του σώματός σου; Googlαρε ! Η...

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι η βόλτα έξω, στη φύση,δημιουργεί μια πιο θετική εικόνα του σώματος! Οι ερευνητές αναζητούν εδώ και καιρό μεθόδους για να βοηθήσουν...

Για να αποκτήσετε ένα τελείως καινούργιο σώμα κάντε το Pilates τρόπο...

Μακριά, ευθύγραμμη, με γραμμωμένους μύες σιλουέτα, στενούς γοφούς και πολύ δυνατούς κοιλιακούς. Ό,τι ονειρευόμαστε! Πώς θα το αποκτήσουμε; Με το Pilates! Μια εύκολη και ρυθμιζόμενη...

Χημικές ουσίες ευρείας χρήσης τορπιλίζουν το αδυνάτισμα

Μετά την απώλεια βάρους πολλοί άνθρωποι ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχουν χάσει. Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι χημικές ουσίες που εμπεριέχονται σε πολλά ευρείας χρήσης προϊόντα,...

Πώς να “απογειώσετε” απλές ασκήσεις χωρίς όργανα !

Πώς να "απογειώσετε" απλές ασκήσεις χωρίς όργανα Υπάρχουν περίοδοι της ζωής μας που, αναγκαστικά ή από επιλογή, γυμναζόμαστε μόνοι μας, μακριά από γυμναστήρια ή οργανωμένους...

Η ορθοστασία αδυνατίζει σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα!

Η ορθοστασία αδυνατίζει σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα! Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι ένας άνθρωπος βάρους 65 κιλών μπορεί να χάσει έως...

Χάστε 4 κιλά τον μήνα χωρίς να πεινάσετε

Ξεκινώντας ένα διατροφικό πρόγραμμα δεν σημαίνει ότι ξεκινάτε μια διαδικασία στέρησης και υποταγής σε ένα αυστηρό και ξένο προς τα δεδομένα σας διαιτολόγιο. Αντιθέτως, σημαίνει...

Θες να χάσεις 1 κιλό μέσα σε ένα 24ωρο; Μπορείς άνετα…

Θες να χάσεις 1 κιλό μέσα σε ένα 24ωρο; Μπορείς άνετα... Αρχικά, δε θέλουμε να αγχώνεσαι και να στερεσαι τις αγαπημένες σου τροφές αυτές τις...

Τελικά τα βάρη σε πρήζουν ή σε αδυνατίζουν;

Κι όμως μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Medicine & Science in Sports & Exercise, έδειξε ότι οι γυναίκες που σήκωναν περισσότερα κιλά σε...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

HOT