Tuesday, 29 November 2022
Home Tags Βάρος

Tag: Βάρος

5 υγιεινές συνήθειες που αυξάνουν το βάρος σου

5 υγιεινές συνήθειες που αυξάνουν το βάρος σου Ένας τρόπος για να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά είναι να υιοθετήσεις υγιεινές συνήθειες. Αυτό, καμιά φορά...

Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα

Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα Έρευνα που έχει δημοσιευθεί στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, έδειξε ότι τα φλαβονοειδή, χημική...

Xάστε βάρος και ξεφουσκώστε, σε 30 ημέρες

Xάστε βάρος και ξεφουσκώστε, σε 30 ημέρες Ο στόχος: απώλεια βάρους, ξεφούσκωμα και τόνωση του σώματός σας σε 30 ημέρες. Μπορείτε να το επιτύχετε ακολουθώντας το...

Δίαιτα: Ώρα να διώξεις τα ψωμάκια και να χάσεις 4 κιλά...

Δίαιτα: Ώρα να διώξεις τα ψωμάκια και να χάσεις 4 κιλά σε ένα μήνα! Όπως πολύ καλά γνωρίζεις, πολλές φορές το λίπος συσσωρεύεται στο σώμα...

Κατερίνα Ζαρίφη: Αποκάλυψε γιατί έχασε βάρος

Κατερίνα Ζαρίφη: Αποκάλυψε γιατί έχασε βάρος Πριν από λίγο καιρό η Κατερίνα Ζαρίφη ανέβασε στα social media μια φωτογραφία και αποκάλυψε τη μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της μετά...

Αδυνάτισμα: Στρατηγικές για απώλεια βάρους που πραγματικά έχουν αποτέλεσμα!

Αδυνάτισμα: Στρατηγικές για απώλεια βάρους που πραγματικά έχουν αποτέλεσμα! Όταν παίρνεις απόφαση να ακολουθήσεις μία δίαιτα, για να αδυνατίσεις, η πρώτη σκέψη που σου έρχεται στο...

Χάλασες τη δίαιτα; 4 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν !

Χάλασες τη δίαιτα; 4 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν ! Όλα πήγαιναν βάσει προγράμματος μέχρι που σε μια στιγμή αδυναμίας χαλάσατε τη δίαιτα. Κάπως έτσι...

5 tips όταν δεν χάνετε βάρος

5 tips όταν δεν χάνετε βάρος Δεν αποτελεί μυστικό ότι το αδυνάτισμα είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο. Ωστόσο, αν παρά τις προσπάθειές σας δεν...

Έχεις μπλοκάρει; Μήπως φταίει ο Θυροειδής σου που παίρνεις κιλά;

Μερικές φορές, μπορείς να κατηγορήσεις εσένα  για το βάρος σου,πως τρώς πάρα πολύ και να δεν γυμνάζεσαι αρκετά.Αλλά κάποιες φορές, όπως τώρα αν έχεις...

Θες να χάσεις 1 κιλό μέσα σε ένα 24ωρο; Μπορείς άνετα…

Θες να χάσεις 1 κιλό μέσα σε ένα 24ωρο; Μπορείς άνετα... Αρχικά, δε θέλουμε να αγχώνεσαι και να στερεσαι τις αγαπημένες σου τροφές αυτές τις...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

HOT