Τρίτη, 11 Μάιος 2021
Αρχική Ετικέτες γυμναστική

Ετικέτα: γυμναστική

Εύκολες ασκήσεις για όλο το σώμα διάρκειας 7 λεπτών

Εύκολες ασκήσεις για όλο το σώμα διάρκειας 7 λεπτών Μπορείτε να τις κάνετε στο σπίτι οποιαδήποτε στιγμή. Τώρα που η μέρα μεγαλώνει και διανύουμε τον πρώτο...

Χάλασες τη δίαιτα; 4 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν !

Χάλασες τη δίαιτα; 4 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν ! Όλα πήγαιναν βάσει προγράμματος μέχρι που σε μια στιγμή αδυναμίας χαλάσατε τη δίαιτα. Κάπως έτσι...

ΠΟΥ: Ο κορονοϊός δεν είναι δικαιολογία, πρέπει να κινείστε

ΠΟΥ: Ο κορονοϊός δεν είναι δικαιολογία, πρέπει να κινείστε Μπορεί ο κορονοϊός να μας έχει κλείσει όλους μέσα, ωστόσο όπως υποστηρίζει ο ΠΟΥ αυτό δεν πρέπει να...

7 απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στη μέση

7 απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στη μέση Ο πόνος στη μέση είναι μία κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσουν 8 στους 10...

Athleisure style: η πιο άνετη τάση της σεζόν!

Athleisure style: η πιο άνετη τάση της σεζόν! Τα τελευταία χρόνια το athleisure style αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες day to night τάσεις. Έχει γίνει...

Ιδανικοί Κύκλοι προπόνησης στο σπίτι που μπορείτε να κάνετε σε ένα...

Ιδανικοί Κύκλοι προπόνησης στο σπίτι που μπορείτε να κάνετε σε ένα μικρό χώρο (video) igynaika.gr Επειδή η άσκηση σε ένα μικρό χώρο μπορεί να είναι...

H JLo υποστηρίζει ότι αυτό το κολάν θα σου »χαρίσει» τους...

H JLo υποστηρίζει ότι αυτό το κολάν θα σου ''χαρίσει'' τους τέλειους γλουτούςΤο κομμάτι που η λατίνα σταρ λατρεύει να φοράει Επιμέλεια: Κατρίνα ΠίτρακκουΕίναι από...

Gisele: Το μοντέλο «ορκίζεται» στη διαλειμματική νηστεία & μοιράζεται τα fitness...

Gisele: Το μοντέλο «ορκίζεται» στη διαλειμματική νηστεία & μοιράζεται τα fitness μυστικά της Τη γνωρίζεις. Δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Κάθε της πόζα «κόβει» την ανάσα....

Πώς θα καταλάβεις αν η γυμναστική σου έχει αποτέλεσμα

Πώς θα καταλάβεις αν η γυμναστική σου έχει αποτέλεσμα Κουράζεσαι που κουράζεσαι, τουλάχιστον να πιάνει τόπο Δεν είναι μόνο να ασκείσαι, αλλά να το κάνεις και...

Ο Γιώργος Αγγελόπουλος σου δείχνει ασκήσεις γυμναστικής που μπορείς να κάνεις...

Ο Γιώργος Αγγελόπουλος σου δείχνει ασκήσεις γυμναστικής που μπορείς να κάνεις στο σπίτι! Κάνοντας γυμναστική μπορείς να βοηθήσεις για έναν σημαντικό σκοπό! Ο Γιώργος Αγγελόπουλος μένει σπίτι και...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

HOT