Τρίτη, 21 Μάιος 2019
Αρχική Ετικέτες Δίαιτα

Ετικέτα: Δίαιτα

Σαλάτα-Γεύμα #boostsalad

Από την Popi Wallick Μετά από όλα όσα φάγαμε, καιρός για αποτοξίνωση! Σαλάτα, γεύμα, με καλούδια! Θα χρειαστείς: κάποια σίγουρα τα έχεις σπίτι... 150 γραμμάρια φρέσκο σπανάκι (πλυμένο...

Διατροφικό detox: Μπες σε πρόγραμμα- Δίαιτα & Συνταγές

Διατροφικό detox: Μπες σε πρόγραμμα- Δίαιτα & Συνταγές Το τραπέζι τα είχε όλα. Πληθώρα θερμίδων, λιπαρά και «απαγορευμένα» φαγητά έκαναν και πάλι την εμφάνισή τους...

Έτσι θα σχεδιάσεις την ευεξία σου!

Έτσι θα σχεδιάσεις την ευεξία σου! Δημιούργησε ένα σχέδιο που να λειτουργεί για εσένα! Πρίν ή μετά τις διακοπές, προσπαθούμε όλοι να επανέλθουμε στις τακτικές καθημερινές...

Η λίστα με τα πιο βρώμικα και τα πιο καθαρά φρούτα...

Η λίστα με τα πιο βρώμικα και τα πιο καθαρά φρούτα και λαχανικά Κάθε χρόνο η οργάνωσης Environmental Working Group δημοσιεύσει τη λίστα Dirty Dozen,...

Νέα έρευνα του Χάρβαρντ αποκαλύπτει την πιο αποτελεσματική δίαιτα

Νέα έρευνα του Χάρβαρντ αποκαλύπτει την πιο αποτελεσματική δίαιτα Το ζητούμενο είναι να χάνει κανείς βάρος χωρίς να λιμοκτονεί. Να μην πέφτει, δηλαδή στην παγίδα...

Ιδέες για την Παιδική Παχυσαρκία στην πράξη!

Ιδέες για την Παιδική Παχυσαρκία στην πράξη! Συγκεκριμένα, τα αγόρια ανήκουν παγκοσμίως στην 2η θέση και τα κορίτσια στην 4η. Φαίνεται ότι τα μισά παιδιά...

Δώρο της Φύσης: Φαρμακευτικά φυτά και Βότανα-Αρωματικά Φυτά

Πλήθος βοτάνων, έχουν χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα ως φαρμακευτικά φυτά. Τα ελληνικά βότανα και τα διάσημα βότανα της Κρήτης, φυτρώνουν στα απόκρημνα...

Κουνουπίδι αλλιώς

Από την Popi Wallick Αν ψάχνεις ένα εύκολο, εντυπωσιακό και υγιεινό πιάτο που μπορεί να συνοδεύσει όλα ανεξαιρέτως τα κυρίως πιάτα του τραπεζιού σου, το...

Λαχταριστά Μπιφτέκια τόνου!

Από Popi Wallick Εύκολο, γρήγορο και οικονομικό, από αυτά που μου αρέσουν και τα παιδιά θα το λατρέψουν! Λαχταριστά Μπιφτέκια τόνου! Θα χρειαστείς: 2 κουτιά κονσέρβες τόνου γύρω...

HUMMUS (χούμους) με φασόλια,κολοκύθα και ταχίνι σε 10 λεπτά!

Αρωματικό HUMMUS (χούμους) με φασόλια,κολοκύθα και ταχίνι! Ετοιμαστείτε να δοκιμάσετε μια βελούδινη, κρεμώδη, καπνιστή, απόλυτα πικάντικη βουτιά στο χούμους που ετοιμάζεται ακριβώς σε 10 λεπτά...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

HOT