Wednesday, 2 November 2022
Home Tags διατροφή

Tag: διατροφή

Επίπεδη κοιλιά: Οι μύθοι που τελικά δεν ισχύουν και φυσικά δεν...

Επίπεδη κοιλιά: Οι μύθοι που τελικά δεν ισχύουν και φυσικά δεν σε βοηθούν Η επίπεδη κοιλιά είναι στόχος, όποιο μήνα ή χρονιά διανύουμε, όποια θερμοκρασία και αν...

Οι 7 τροφές που ασκούν πίεση στο συκώτι μας

Οι 7 τροφές που ασκούν πίεση στο συκώτι μας   Μπορεί να μην του δίνετε μεγάλη σημασία, αλλά το συκώτι σας εργάζεται σκληρά όλο το εικοσιτετράωρο....

5+1 τρόποι για να μειώσεις την κατανάλωση των επεξεργασμένων τροφίμων

5+1 τρόποι για να μειώσεις την κατανάλωση των επεξεργασμένων τροφίμων Έχουμε όλα τα ρεαλιστικά tips που θα σε βοηθήσουν, γιατί αν λέμε κάτι πρέπει και...

Αρχίζω ΔΙΑΙΤΑ! ΤΙ ΤΡΩΩ σε μια μέρα + 5 TIPS για...

Αρχίζω ΔΙΑΙΤΑ! ΤΙ ΤΡΩΩ σε μια μέρα + 5 TIPS για να ξεκινήσετε I Gluten free I Low Carb - High Fat Αυτή είναι η...

Χάστε βάρος στα 50: συστάσεις διατροφολόγου για έναν υγιή τρόπο

Χάστε βάρος στα 50: συστάσεις διατροφολόγου για έναν υγιή τρόπο Δεδομένου ότι αυτή είναι μια εποχή που ο μεταβολισμός σας αλλάζει, ακολουθούν οι ειδικές οδηγίες...

5 υγιεινές συνήθειες που αυξάνουν το βάρος σου

5 υγιεινές συνήθειες που αυξάνουν το βάρος σου Ένας τρόπος για να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά είναι να υιοθετήσεις υγιεινές συνήθειες. Αυτό, καμιά φορά...

Περισσότερα από 30 τρόφιμα με πολλές πρωτεΐνες

Περισσότερα από 30 τρόφιμα με πολλές πρωτεΐνες Η πρωτεΐνη έχει γίνει συνώνυμη με την ανάπτυξη μυών ή τη γρήγορη απώλεια βάρους σε μια δίαιτα ,...

Δίαιτα:μύθοι και πραγματικότητα, από τον Δι. Πάνο,Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο

Δίαιτα:μύθοι και πραγματικότητα, από τον Δι. Πάνο,Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Είναι πλέον πραγματικότητα και ολοι μας τη βιώνουμε καθημερινά. Η ανάγκη μας για ένα σωστό και υγιεινό...

20,30,40: Η διαιτολόγος μας εξηγεί ποιες είναι οι διατροφικές ανάγκες σε...

20,30,40: Η διαιτολόγος μας εξηγεί ποιες είναι οι διατροφικές ανάγκες σε κάθε ηλικία Όσο τα χρόνια περνούν και οι δεκαετίες αλλάζουν, τόσο διαφοροποιούνται και οι...

Χορταστικό Bagel με σολομό και τυρί κρέμα

Χορταστικό Bagel με σολομό και τυρί κρέμα Kαι ξαφνικά δουλεύεις – πάλι – τόσο πολύ, με αποτέλεσμα να ξεχνάς να φας. Να τσιμπολογάς χωρίς μέτρο...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

HOT