Tag: διατροφολόγος

20,30,40: Η διαιτολόγος μας εξηγεί ποιες είναι οι διατροφικές ανάγκες σε κάθε ηλικία Όσο τα χρόνια περνούν και οι δεκαετίες αλλάζουν, τόσο διαφοροποιούνται και οι...

Το ιδανικό δείπνο  Πώς θα ήταν το ιδανικό δείπνο, που θα μας θρέφει, αλλά θα μας βοηθήσει να διατηρήσουμε το βάρος ή να χάσουμε βάρος; Το...

Tροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας από τον Διονύσης-Άδωνις Πάνος, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc Συνεργαζόμαστε πολλά χρόνια με τον Διονύση Πάνο στο igynaika.gr και...

Δοκιμάσατε μια δίαιτα, χάσατε λίγα κιλά και μετά τα ξαναπήρατε; Δεν είστε η μόνη. Αυτό συμβαίνει συχνότερα από όσο νομίζατε. Γιατί όμως; Αν δοκιμάζετε μια...

Δίαιτα: Γυμνάζεσαι; Το μενού που θα σου προσφέρει τη γράμμωση Η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι εξίσου σημαντικά, εάν θέλουμε να αποκτήσουμε γραμμωμένο σώμα....

Στην δίαιτα βοηθά η μοναξιά. Το τι τρώμε και το πόση ποσότητα καταναλώνουμε από τους ανθρώπους που μας περιτριγυρίζουν. Οι ερευνητές εξηγούν περισσότερα. Στην δίαιτα...