Tag: εμμηνόπαυση

8 οφέλη του pilates για την υγεία που δεν γνωρίζατε! Το Pilates είναι μια πειθαρχία του σώματος και του νου που διορθώνει τη στάση του...

Διατροφή της εμμηνόπαυσης- Τι πρέπει να περιλαμβάνει η δίαιτά σου Όσο νωρίτερα μάλιστα γίνουν οι απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή τόσο πιο ομαλά θα βιώσει η...

Όπως έχουμε πει (πολλές φορές) πριν, η σεξουαλική μας ανταπόκριση και οι απαιτήσεις μας είναι περίπλοκες και απρόβλεπτες (ιδιαίτερα,όταν ξεκινήσει η εμμηνόπαυση). Τελικά,πώς "παίρνουμε φωτιά"...