Δευτέρα, 15 Ιούλιος 2019
Αρχική Ετικέτες υγεία

Ετικέτα: υγεία

Χόρχε Μπουκάι: Πόσο μεγάλη επίδραση έχει στη ζωή μας η σχέση...

 Απόσπασμα από το βιβλίο «Από την Αυτοεκτίμηση στον Εγωϊσμό» του Χόρχε Μπουκάι – Eκδόσεις Opera Για να μάθω να εκτιμώ τον εαυτό μου δε φτάνει...

Νέα έρευνα του Χάρβαρντ αποκαλύπτει την πιο αποτελεσματική δίαιτα

Νέα έρευνα του Χάρβαρντ αποκαλύπτει την πιο αποτελεσματική δίαιτα Το ζητούμενο είναι να χάνει κανείς βάρος χωρίς να λιμοκτονεί. Να μην πέφτει, δηλαδή στην παγίδα...

Προγεννητική Αγωγή-Μητέρα η μεγάλη Παιδαγωγός της Ανθρωπότητας!

Προγεννητική Αγωγή-Μητέρα η μεγάλη Παιδαγωγός της Ανθρωπότητας! Εννέα μήνες για ν’ αλλάξουμε τον κόσμο από την Ιωάννα Μαρή,Πρόεδρο της «Ελληνικής Εταιρείας Προγεννητικής Αγωγής» Όλα τα έργα έχει...

Ο Δρόμος των Δακρύων: μια ‘θετική’ οπτική της απώλειας, από τον...

Ο Δρόμος των Δακρύων: μια 'θετική' οπτική της απώλειας, από τον Χόρχε Μπουκάι-Jorge Bucay Το πένθος… πονάει Αντισταθμίζει, αλλά δεν αποτρέπει Γλυκαίνει, αλλά δεν διαγράφει Ενθαρρύνει να συνεχίσεις Αλλά...

Κουνηθείτε! Πώς να ξεφύγετε από τον δικό σας τρόπο ζωής ...

Κουνηθείτε! Πώς να ξεφύγετε από τον δικό σας τρόπο και να αρχίσετε να κινείστε προς μια υγιέστερη ζωή. Για μια στιγμή φανταστείτε ένα χάπι. Φανταστείτε...

Φούσκωμα, πρήξιμο;Ανακαλύψτε τη δύναμη των προβιοτικών!

Ποιός θα το περίμενε ότι κάποια βακτήρια δρουν προς όφελος του οργανισμού κι όχι μόνο συμπεριφέρονται φιλικά προς αυτόν αλλά βοηθούν και στη διατήρηση...

Διατροφικό detox: Μπες σε πρόγραμμα- Δίαιτα & Συνταγές

Διατροφικό detox: Μπες σε πρόγραμμα- Δίαιτα & Συνταγές Το τραπέζι τα είχε όλα. Πληθώρα θερμίδων, λιπαρά και «απαγορευμένα» φαγητά έκαναν και πάλι την εμφάνισή τους...

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ – Χ.ΜΠΟΥΚΑΪ (BUCAY JORGE)

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ – Χ.ΜΠΟΥΚΑΪ (BUCAY JORGE) Κάθε συναισθηματική αντίδραση είναι ο προθάλαμος της κινητοποίησης ενέργειας την οποία χρειάζομαι για να κινηθώ, για να δράσω. Γι’ αυτό...

«Κατάθλιψη»  των εορτών

«Κατάθλιψη» των εορτών Η “κατάθλιψη” των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον 1αν στους 6 ανθρώπους κατά τη διάρκεια...

Συνταγές αθλητών- Νόστιμα Fitness

Συνταγές αθλητών- Νόστιμα Fitness Είναι ανέφοκτο αν γυμνάζεσαι να τρως διαρκώς τα κλασικά πιάτα καλής διατροφής. Ας δούμε τώρα μερικές ιδέες που μπορεί να σας εμπνεύσουν...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

HOT